Фитнес-клуб DDX Fitness предлагает вам оценить все преимущества здорового и активного образа жизни в атмосфере целеустремленности и дружелюбия. Здесь вас ждут разные программы, направленные на снижение веса и набор мышечной массы, которые разрабатываются с учетом ваших индивидуальных особенностей и пожеланий. Инструктор объяснит вам, как следует выполнять упражнения, рассчитает оптимальное число подходов и повторений, а также познакомит с основами правильного питания. Ему важно, чтобы вы, достигнув желаемых результатов, надолго их сохранили, и поэтому он не прекратит мотивировать вас на протяжении всех занятий. Так что те, кто раньше не утруждал себя и зарядкой, раскроют потенциал своего тела на 100%!
А если вы хотите обрести внутреннее равновесие, здесь вас ждут на занятия по йоге. Мастер познакомит вас с миром духовных практик, асан и медитации. Он оценит уровень вашей физической подготовленности и выберет для вас оптимальное направление. В процессе занятий вы будете неспешно сменять позы, постоянно контролируя дыхание. И постепенно у вас исчезнет накопившееся напряжение, повысится иммунитет, пройдет стресс и нормализуется давление.
Также в клубе можно заняться стретчингом, аэробикой или пилатесом, записаться на core-, TRX- или на ABS-тренировки - все для качественного преображения вашего тела!
Рейтинг Фитнес-клуба DDX Fitness - 4.9 балла. И это говорит о том, что посетители остались довольны результатами тренировок.
Компания расположена по адресу: Москва, улица Декабристов, 17 (удобнее добираться со станции Отрадное). Узнать любую интересующую информацию можно по телефону +7 (904) 567-00-62 или на веб-сайте www.ddxfitness.ru. Двери организации открыты пн-вс: 06:00 - 00:00.