Фитнес-клуб DDX Fitness предлагает вам почувствовать все прелести активного и здорового образа жизни в атмосфере дружелюбия и целеустремленности. Здесь вас ждут разные программы, ориентированные на набор мышечной массы и снижение веса, которые подбираются с учетом ваших индивидуальных особенностей и предпочтений. Инструктор объяснит вам, как следует делать упражнения, рассчитает оптимальное количество повторений и подходов, а также познакомит с основами правильного питания. Для него важно, чтобы вы, достигнув требуемых результатов, смогли их сохранить, и поэтому он не перестанет поддерживать вас на протяжении всех занятий. Так что те, кто прежде не утруждал себя и утренней зарядкой, раскроют возможности своего тела на 100%!
А если вы стремитесь обрести внутреннюю гармонию, вам стоит записаться на занятия по йоге. Мастер станет вашим проводником в мир медитации, духовных практик и асан. Он оценит уровень вашей физической подготовки и подберет для вас подходящее направление. В процессе занятий вы будете неторопливо менять положение тела, все время контролируя дыхание. И постепенно у вас сформируется правильная осанка, улучшится растяжка, укрепятся мышцы и исчезнет накопившееся напряжение.
Также в клубе вы сможете заняться аэробикой, пилатесом или стретчингом, записаться на MindBody, Upper Body или на Interval тренировки - все для того, чтобы ваши формы вызывали зависть и восхищение!
Рейтинг Фитнес-клуба DDX Fitness - 5 баллов! Он сформирован на основании отзывов клиентов, которые ходят сюда на тренировки. Вы тоже можете поддерживать тело в тонусе, если запишитесь сюда на занятия!
Компания располагается по адресу: Москва, улица Лескова, 14 (недалеко от станции метро Алтуфьево). Для получения интересующей информации звоните по номеру +7 (980) 697-88-32 или загляните на сайт www.ddxfitness.ru. Двери организации открыты пн-вс: 06:00 - 00:00.