Всем известно, что уровень счастья зависит в том числе от вашей физической активности. Фитнес-клуб Ne Derevo предлагает жителям Москвы фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, и помещения, в которых есть все для занятий спортом.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. Хотя для многих она является изначально духовной практикой, которая неотделима от медитаций, система гимнастических упражнений, созданная в рамках этой практики, и в чистом виде может принести много пользы здоровью. Неторопливое чередование асан помогает не только укрепить мышцы и разгрузить суставы, но также научиться расслаблению и осознанному дыханию.
Также здесь можно записаться на такие направления, как пилатес и стретчинг.
Фирма располагается по адресу: Москва, улица Пришвина, 8. Недалеко находится метро Бибирево. Телефон: +7 (966) 202-33-84. Сайт: nederevo.ru. Режим работы - пн-вс: 09:00 - 22:00.